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新型冠状病毒肺炎大众防护与心理疏导

作者:湖南省精神医学中心,中国医学救援协会心理救援分会,国家精神心理疾病临床医学研究中心(中南大学湘雅二医院)

朗读者:李航 罗雅婷 殷之光 暴晓亮 张雅怡

出版社/提供方:中南大学出版社

有声书由中南大学湘雅二医院朗读协会支持

更新时间:2020-02-17

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防控有方,湘雅团队厚积薄发;疏导有策,心理权威答疑解惑
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  • 简介
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1 人类与病毒的抗争史 9分59秒

2 新型冠状病毒是什么 4分30秒

3 新型冠状病毒感染的症状与流感等的区别 6分9秒

4 如何预防新型冠状病毒感染 9分32秒

5 如果感染了新型冠状病毒,怎么办 5分53秒

6 如何居家自我隔离 5分2秒

7 身处疫区,如何保证安全 5分20秒

8 防疫志愿者应做好哪些准备工作 6分35秒

9 高危人群注意事项 6分10秒

10 常见的心理反应 2分57秒

11 过度焦虑了,该怎么办 4分55秒

12 新型冠状病毒来了,我总是反复测量体温 4分49秒

13 情绪抑郁了,该如何调整 7分50秒

14 新型冠状病毒来袭,我的手都洗脱皮了,该怎么办 7分32秒

15 新型冠状病毒来袭,我睡不着,怎么办 6分0秒

16 一线医务人员如何自我调整 5分14秒

17 被隔离了,如何守住心理防线 5分3秒

18 作为家属,我快崩溃了 5分37秒

19 无法想象我失去了亲人 5分32秒

20 如何减少疫情对孩子的心理伤害 8分40秒

21 放松 5分3秒

22 冥想 4分53秒

23 安全岛 13分43秒

24 积极暗示 2分52秒

25 室内锻炼方法 11分45秒

26 营养食谱 1分42秒

27 众志成城 抗击疫情 10分20秒

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